EN IYI TARAFı BACAK

Bacak işlerı sonrası yumuşak egzersizler ve hekim aracılığıyla tavsiye edilen hareketler ihmal edilmemeli, bacağı ve ameliyat bölgesini zorlayacak aheste egzersizlerden ise kaçınılmalıdır.Siyatik, bir şeyin çoğunlukla omurgada bir sinire baskı yapması sonucu kaide bölgesinden bacak değine denli inen dertlara sistem harisar.Ke